DORAMAがスキ

コラーゲンは「たんぱく質」の一種で、人間やほとんどの動物の体内
にコラーゲンが存在しています。

最も多く含まれるのが表皮の下にある真皮で、他にも骨や軟骨、
靭帯や腱など人間の身体を形成する上で重要な部分に存在しているのです。

コラーゲンはたんぱく質の一種であると同時に、主要たんぱく質でも
あるため体内の全たんぱく質の3割をコラーゲンが占めているのです。

人間の身体にとってコラーゲンは不可欠なため、コラーゲンの
摂取は身体の主成分を補うという意味もあります。

コラーゲンドリンクの登場で、よりコラーゲンが身近なものになり、
食事をなかなか摂れない人には特に、有効な摂取方法といえます。

なお、コラーゲンの働きを理解することで、効率の良い摂取の仕方や
必要量も明確になると思います。